Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя hv_club: hvclub.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 159015 зарегистрирован более 1 года назад

hv_club

настоящее имя:
Клуб "Худеем вместе"
популярность:
103334 место -9↓
рейтинг 3 ?
Портрет заполнен на 71%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Худеть за деньги — лучшая диета Н...

  12.10.2009 в 22:35   164  

Худеть за деньги — лучшая диета
Не знаете, как похудеть? Делайте это за деньги! Материальная заинтересованность значительно увеличивает эффективность программ снижения веса, полагают ученые из Пенсильвании. В эксперименте, организованном сотрудниками Медицинской школы Университета Пенсильвании, участвовали 57 худеющих пациентов , перед которыми была задача сбросить 7,25 кг за 16 недель. Часть испытуемых получила возможность участвовать в регулярных розыгрышах денежных призов, сохранить которые они могли, только если выполняли заранее разработанный план снижения веса. Вторая группа была вынуждена внести в кассу определенную сумму, которая списывалась в случае, если они худели недостаточно быстро, но увеличивалась при перевыполнении плана. Наконец, контрольная группа худела без каких-либо поощрений и штрафов. К концу эксперимента в материально заинтересованных группах поставленной цели достигли около половины участников. В контрольной группе таковых было лишь 10 процентов. Получавшие призы испытуемые заработали в ходе эксперимента в среднем 273 доллара, а рисковавшие собственными вложениями – 378 долларов. В течение 7 месяцев после завершения эксперимента все получавшие поощрения участники снова набрали вес, однако даже после этого они весили меньше, чем до участия в исследовании. По-видимому, полагают ученые, немедленное вознаграждение за сброшенные килограммы является значительно более действенным мотивирующим фактором, чем предполагаемое оздоровление, которого можно ожидать лишь в отдаленном будущем.
Напомним, что в американском штате Алабама уже практикуются подобные меры — у людей с избыточным весом ежемесячно вычитают часть зарплаты.
По материалам JustLady